Comment parler aux autres, entendre les autres?

Comment parler aux autres sans qu'ils ne se sentent attaqués? Autrement dit. comment apprendre l'assertivité?

Mais aussi, comment entendre ce que les autres ont à nous dire sans se sentir attaqués? Parce-que, quand on prends les choses mal, je pense que c'est pas toujours les autres qui manquent d'assertivité, mais que c'est aussi parfois nous qui sommes susceptibles.
J'sais pas ce que vous en pensez?

Si quelqu'un a une solution, je suis toute ouïe!

Et aussi, comment parler aux gens de façon à ce qu'ils nous écoutent et ne rejettent pas "d'office" nos propositions?

Bonnes questions. Merci de les avoir posées. lol
J'ai LA solution. Je te la vends 100€. Envoie ton chèque et tu recevras un colis sous plis discret. lol
Et un magnifique gourdin avec en cadeau si tu réponds sous 10 jours. mdrrr
Je posterai plus tard, là j'ai pas le temps.

lol g pas de chèquier, on utilise pas bcp ça en Suisse! Et j'ai pas de carte de crédit non-plus! Je peux payer par mendat? lol

Nan ben paye en forêts noires et tiramishus, alors ! lol

Tiramishu je connais pas, par contre Tiramisu c dans mes compétences! Mais comment je te les fait parvenir? J'te les faxe

Je me suis trompée, c'était avant 10 minutes qu'il fallait me payer et non avant 10 jours. mdr

Ouais c'est pas facile. D'un côté faut pas garder pour soi et ruminer, d'un autre faut se défendre sans se montrer attaqué c'est à dire sans agressivité.
Alors, comment faire quand on se sent blessé...
Pas facile. Je reviens de la piscine et j'avoue que j'ai le cerveau embrumé... d'ailleurs on pourrait me dire n'importe quoi là maintenant, je suis hyper zen-assertive. lol

La solution : le sport ? lol oué... mais dans l'instant présent où tout se déclenche ? Quoi faire faut-ce ? Surtout quand on doit rester avec l'"ennemi" encore quelques heures, comme par exemple quand ça se passe au boulot.
En plus, au boulot, nos réactions jouent vachement pour ou contre nous, selon comment elles sont perçues par les témoins de la scènes.
En plus, plus les témoins se situent haut en hiérarchie, plus faut faire gaffe. lol

J'vais m'reposer un peu et voir ce que qu'est-ce que j'pourrai bien dire.

J'ai encore une tite question!

Comment parler aux autres sans s'énerver de façon à ce qu'ils nous écoutent et prennent en considération nos dires?

Et surtout, comment faire pour ne pas s'énerver quand l'autre insiste lourdement pour nous expliquer quelque chose en pensant qu'on sait pas et/ou qu'on a pas compris alors qu'en réalité:
1. on le sait déjà
2. on a très bien compris
3. c'est faux, c'est LUI qui se trompe, mais ne veut pas écouter notre explication!

Comment on fait pour s'exprimer sans s'énerver, sans agressivité, sans se mettre à gueuler et du coup, parvenir à ce qu'il nous écoute et pige qu'on a très bien compris et que si on réfute son explication, c'est pas parce-qu'on a mal compris, mais parce-qu'il se trompe?
Le problème c'est que quand on s'énerve et qu'on gueule, on arrive à rien. Alors comment on fait pour rester calme?

Ah alors je ne suis pas spécialiste (lol) mais j'ai appris une chose : en principe quand on gueule, c'est qu'un manque de reconnaissance dont on aurait souffert se réveille. C'est à dire qu'on souffre de frustration, à l'instant précis ou on se sent incompris ; et c'est ce qui fait qu'on gueule.

Or on n'est pas obligé de souffrir de l'incompréhension de l'autre.
L'autre a le droit d'avoir tort, d'insister lourdement et même d'être con. Il n'y a que lui qui souffrira de ça réellement, de toute façon.

Quand on discute avec quelqu'un, il faut savoir si on le fait pour recevoir de l'affection, pour ne pas être seule, pour s'enrichir personnellement ou enrichir l'autre.

Il faut essayer de trouver la vraie raison, dont la plupart du temps on n'a pas conscience.
Après il faut apprendre à discuter avec du recul.
Il faut apprendre à accepter que les autres ne peuvent pas toujours nous combler en nous comprenant et en nous approuvant, et qu'ils ont même le droit de ne pas le faire.
C'est à nous de nous protéger de la frustration que ça pourrait engendrer.

Faut se dire que si l'autre est con, tant pis, y'a plus qu'à passer son chemin.

Autrement, on peut aussi être tout simplement mal compris ou pas cru parce qu'on n'inspire pas assez de sérieux ou parce qu'on s'explique mal.

Quand on envoie un message à quelqu'un, l'autre le reçoit avec un message supplémentaire : celui que transmettent notre comportement, notre gestuelle, notre regard, notre voix, notre tenue.
Et ce message-là est énorme. Il influe donc énormément sur le message envoyé.

En communication, on dit que lors d'une transmission d'un message, tout ce qui n'est pas verbal (gestuelle, ton de la voix, expressions du visage, posture etc.) représente 90% de l'information totale qu'on envoie au récepteur.

C'est à dire que le récepteur analyse les mots qu'il entend, mais qu'il les interprète en fonction de l'énorme ensemble d'informations qu'il reçoit de l'émetteur au moment de la transmission dudit message.

Il paraît qu'on fait tous ça, même si on lutte pour ne pas le faire.

De plus, même si on le fait inconsciemment, on interprète aussi la longueur du message, le choix des mots et la forme employée.

C'est pour ça qu'il y a des gens qui veulent toujours faire rire quoiqu'ils disent, par exemple. Ils ont besoin de se sentir drôles, alors ils vont employer des mots et se comporter de telle façon que le but principal sera de faire rire, et non de transmettre une idée.

C'est donc à nous d'être clair, bref et neutre si on veut être compris et tranmettre un message important.

Ah punaise, mais tellement!!! Ah la la! Aujourd'hui-même j'me suis engueulée avec quelqu'un sur autre-chose, et c'est complètement ça! On est en plein dedans du début à la fin du message!
Tu permet que je l'imprime et que je lui fasse lire? Ou que j'm'en serve pour réessayer de m'expliquer plus clariement en espérant que ça marche?

MDR !!! Mais fais ce que tu veux voyons, bien sûr !

Je viens de relire ce sujet et je me rends compte que j'ai oublié de dire quelque chose d'important !

Citation :

Faut se dire que si l'autre est con, tant pis, y'a plus qu'à passer son chemin.

Attention, l'autre peut aussi avoir raison. Il est donc important de se concentrer sur le sens des messages transmis.

Mais quoi qu'il en soit, pour éviter une dispute, il vaut mieux passer son chemin, c'est sûr.

ça c'est sûr, mais quand j'ai écris le message, l'autre avait, après vérification, tort! lol

Euh oui, parce que l'autre peut aussi avoir tort. lol